WELKOM BIJ YOGADAYA

Bij studio Yogadaya stap je uit je dagelijkse drukte. Hier verruil je hectiek voor innerlijke rust.

Gun jij jezelf ook een moment om op te laden? Ik verwelkom je graag.

nieuws

Maandagavond nieuwe lessen

Er zijn twee nieuwe yogalessen op maandag: om 19 uur een wat relaxtere yogales, die je met milde...

Lees meer

Herfstvakantie

Heerlijk, herfst! Lekker hoor, wandelen door geurige bossen over knisperende blaadjes en speuren naar paddestoelen. Ook heel...

Lees meer

Studio

In de lichte studio voel je je welkom. De lesgroepen zijn klein, waardoor je geen nummer bent, maar een persoon met een eigen...

Lees meer

Wat anderen zeggen

‘De sneltrein komt tot stilstand’

"Vaak speelt er iets dat ik niet kan loslaten omdat ik er een oplossing voor moet hebben en voelt het alsof er een sneltrein door mijn hoofd heen raast. Yoga helpt me om die sneltrein tot stilstand te brengen en dingen los te laten. Daarnaast voel ik me ook nog eens fysiek opgefrist na een les yoga."

Mark, 32 jaar, mechatronics design engineer
‘Fijne lessen en deskundige docente’

"Bij Yogadaya worden fijne lessen gegeven door een zeer deskundig en aardige docente. Het is een genot om hier de lessen te volgen. Echt een aanrader voor iedereen!”

Jan, 66 jaar
‘Rustpunt in mijn week’

"Easy flow bij Yogadaya op dinsdagavond is een rustpunt in mijn week. Even een bewustwording van hoe je letterlijk en figuurlijk in je vel zit. Erg fijn!"

Anne B., 29 jaar
‘Weer een stukje langer en losser’

"Met yoga, en met name Power yoga, kom ik tegemoet aan mijn wensen om meer te bewegen en mijn hoofd op te ruimen. Na de practice bij Yogadaya voel ik me altijd een stukje langer, losser en leger. Ik ben dan meer gebalanceerd en kan het alledaagse gedoe van me afschudden."

Lindsay, 31 jaar
‘Een moment van rust en aandacht’

β€œIn alle hectiek van een week met werk en gezin is ruim een uur yin yoga bij Yogadaya een moment van rust en aandacht voor mezelf. Met de heel prettige stem van Debby die je zegt welke houding je mag aannemen. Ik voel geen druk, het is goed wat je doet. Tijdens de les laat Debby je weten welke positieve invloed de oefeningen hebben op de organen en spieren in je lichaam. Dat is een mooie bijkomstigheid! Na afloop voel ik me heel ontspannen, heerlijk!”        

Esther, 47 jaar
‘Iedere les een cadeautje voor mezelf’

"Ik vind iedere yogales een cadeautje voor jezelf. Dat is wat ik anderen altijd vertel over yoga en ik denk dat dat wel een leuke samenvatting is van mijn ervaring met yoga en de lessen bij Yogadaya. Iedere les is een cadeautje voor mezelf waarbij ik rust vind, ontspanning, inspanning en nieuwe energie."

Evelien M.

Debby Walters-Smits geeft diverse
yogalessen. Met yogastudio Yogadaya begeleidt ze mensen naar meer rust en een soepeler lichaam.

Wil jij ook een moment voor jezelf?

GRATIS PROEFLES

Europaweg 99 (Gebouw OKC)
5707 CL Helmond

info@yogadaya.nl
T 06-2002 8118

K.v.K.: 17261454
IBAN: NL77INGB0750201193

Veel gezocht: Yoga Helmond, Yogastudio Helmond, Yogales Helmond, Yogales Eindhoven