Reiki & Yoga
Na meer dan elf jaar lesgeven in yoga, is nu ook reiki op mijn pad gekomen.
Bij reiki geef je energie door via je handen. De doorstroming van energie in je lichaam wordt gestimuleerd door diverse handposities. Soms kunnen blokkades of ongemakken daardoor verdwijnen. Het wordt bijvoorbeeld ingezet bij stress, spanningshoofdpijn, rugpijn, onrust, slecht slapen of spannende situaties (examens, sollicitatiegesprekken). Het is een holistische methode die niet alleen positief inwerkt op je lichaam, maar ook op je hoofd (piekeren) en op gevoelens (opgekropte emoties).
Reiki bestaat al lang en is heel natuurlijk. Ga maar na wat je doet als je hoofdpijn hebt. Je legt je hand op de zere plek…
Misschien heb je interesse om kennis te maken met reiki? Dat kan al met een korte sessie van bijvoorbeeld een half uur. Een hele reiki-sessie (met alle handposities) duurt ongeveer een uur.

nieuws
Reiki
Een nieuwe stap... een nieuwe richting... Ik houd me na jarenlang yogales te hebben gegeven, nu ...
Lees meer